Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №36 (29182) от 17 сентября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
18 октября 2025,
суббота
Куриная грудка с грейпфрутом, в помидорах и с кунжутом: рецепты для тех, кто не на посту

Куриная грудка с грейпфрутом, в помидорах и с кунжутом: рецепты для тех, кто не на посту

Куриная грудка уже давно получила статус универсального диетического продукта. Она применяется в самых различных диетах из-за минимального количества жира и низкой калорийности. Она на четверть состоит из белка. Куриная грудка — это настоящий источник витаминов и минералов, которые поддерживают иммунитет человека. 

Еда7879
Гороскоп на 19 октября: кто реализует свои идеи, а кто найдёт новые полезные контактыСоветы
Пожилую амурчанку, которая ушла из дома, нашли лежащей в кустарнике с признаками переохлажденияПроисшествия
Камеры «Безопасного города» помогли поймать двух благовещенок за расклейкой объявленийПроисшествия
На теплосетях в районе Тайвань в Благовещенске ищут места порываОбщество
Ветераны СВО бесплатно посетят экскурсию об окончании Второй мировой в Амурском краеведческом музееСпецоперация
В Свободном началось полное преображение центральной улицы города за 150 миллионов рублейОбщество
С Огоджинского месторождения по БАМу отправили первый состав с углемЭкономика
Как газ изменил рынок недвижимости в Свободном и почему в городе продолжают дорожать квартирыНедвижимость
Станет ли отработка работой?Общество
Гороскоп на 17 октября: кто получит выгоду в работе, а кого ждут перемены в личной жизниСоветы
Гороскоп на 16 октября: кто достигнет гармонии в делах, а кто откроет новые возможностиСоветы
В центральных и южных районах выпадет снег: погода в Приамурье 11 октябряОбщество
6 рецептов простых запеканок, которые вы, возможно, еще не готовилиЕда
Почти 600 тысяч тонн сои: амурские аграрии убрали треть площадей главной культурыЭкономика
Отца Героя России из амурского села наградили в МосквеЛюди
В Райчихинске руководителя коммунального предприятия осудили за гибель двух рабочих от отравленияПроисшествия
Первая комната-хостел открылась в Тынде Первая комната-хостел открылась в Тынде
Врач на дому: как в Амурской области работают пункты оказания медпомощи в домохозяйствах 
Дмитрий Рогозин и амурский губернатор инспектируют космодром Восточный
В Приамурье привезут полторы тонны репродукций советских художников
Александр Козлов в рейтинге губернаторов вошел в группу с высокими показателями
Мэрия Тынды проверит уборку снега с крыш Мэрия Тынды проверит уборку снега с крыш
Перед майскими праздниками в Благовещенске пройдет массовый субботник
В Приамурье за невыплату зарплаты на космодроме Восточный осудили директора «Стройиндустрии-С»
В правительстве Приамурья новые назначения: Игорь Горевой остался в должности министра
Шимановск получит нового мэра в апреле
Амурчанка отсудила более 200 тысяч у сбившего ее на пешеходном переходе водителя
Благовещенск отметил 350-летие Албазинской иконы крестным ходом и молебном у Триумфальной арки
Житель Приамурья получил восемь лет колонии за нападение на автозаправку
Ростелеком подготовил систему видеонаблюдения для досрочного ЕГЭ
Амурские страховщики заработали на ОСАГО свыше 220 миллионов рублей
Две амурские школьницы попали в финал международного конкурса «Высший бал/л» Две амурские школьницы попали в финал международного конкурса «Высший бал/л»
Амурская область попала в десятку регионов с самым дорогим бензином
Аисты возвращаются в Приамурье после зимовки
Амурчан предупреждают о сильном ветре
Двухлетний ребенок погиб во время пожара в Тамбовском районе